سسوزش

سرخی مزمن روی؛ علایم، علت‌ها و راه‌های مراقبت از جلد حساس

سرخی مزمن روی چیست؟

سرخی مزمن روی که در طب به نام روزاسیا شناخته می‌شود، یک مشکل طولانی‌مدت و التهابی جلد است. این حالت معمولاً در بخش مرکزی روی مانند گونه‌ها، بینی، پیشانی و چانه دیده می‌شود. در شروع، بسیاری از مردم فکر می‌کنند که این سرخی به دلیل گرمی، آفتاب، حساسیت یا بخارهای ساده روی است؛ اما روزاسیا معمولاً تکرارشونده است و گاهی برای مدت طولانی باقی می‌ماند.

در این مشکل، جلد روی حساس‌تر می‌شود. شخص ممکن است احساس گرمی، سوزش، کشیدگی، خشکی یا تحریک در روی داشته باشد. در بعضی افراد، تنها سرخی دیده می‌شود؛ اما در بعضی دیگر دانه‌های سرخ، بخارهای کوچک، رگ‌های باریک و حتی مشکلات چشم نیز ایجاد می‌گردد. منابع معتبر جلدی مانند American Academy of Dermatology و NIAMS روزاسیا را یک مشکل مزمن جلدی می‌دانند که علایم آن می‌تواند گاهی بهتر و گاهی دوباره شعله‌ور شود. 0

علایم سرخی مزمن روی

سرخ‌شدن و گرم‌شدن روی

یکی از نشانه‌های اصلی روزاسیا، سرخ‌شدن تکراری یا دوامدار روی است. این سرخی ممکن است بعد از قرار گرفتن در آفتاب، گرمی هوا، استرس، ورزش شدید، نوشیدن چای یا قهوه بسیار داغ، یا خوردن غذاهای تند بیشتر شود.

دانه‌های سرخ شبیه بخار روی

در بعضی افراد، روزاسیا باعث دانه‌های کوچک سرخ یا بخارهای شبیه جوانی‌دانه می‌شود. فرق مهم این است که در روزاسیا معمولاً سرخی، سوزش و حساسیت جلد هم وجود دارد، در حالی که جوانی‌دانه بیشتر با چربی جلد، دانه‌های سرسیاه و سرسفید همراه است.

رگ‌های نازک روی جلد

با گذشت زمان، بعضی افراد متوجه رگ‌های بسیار نازک و سرخ روی گونه‌ها یا اطراف بینی می‌شوند. این رگ‌ها زمانی بیشتر معلوم می‌شوند که سرخی جلد دوامدار باشد یا محرک‌ها به صورت مکرر باعث شعله‌ورشدن مشکل شوند.

سوزش، خشکی و حساسیت جلد

جلدی که روزاسیا دارد معمولاً زود تحریک می‌شود. صابون‌های تیز، کریم‌های نامعلوم، محصولات عطری، لایه‌بردارهای قوی و حتی آب بسیار گرم می‌توانند سوزش و سرخی را بیشتر بسازند. به همین دلیل، انتخاب محصولات ملایم برای این نوع جلد بسیار مهم است.

مشکلات چشم

در بعضی مریضان، روزاسیا تنها روی جلد نیست و چشم‌ها را نیز متاثر می‌سازد. سرخی چشم، خشکی، سوزش، پندیدگی پلک‌ها یا احساس ریگ در چشم می‌تواند با روزاسیا ارتباط داشته باشد. Mayo Clinic نیز اشاره می‌کند که روزاسیا می‌تواند در برخی افراد باعث التهاب، سرخی، سوزش و خارش چشم شود. 1

علت سرخی مزمن روی چیست؟

علت دقیق روزاسیا هنوز به شکل کامل معلوم نیست. اما تحقیقات نشان می‌دهد که چند عامل می‌تواند در ایجاد یا بدترشدن آن نقش داشته باشد؛ مانند زمینه فامیلی، واکنش بیش از حد سیستم دفاعی بدن، حساسیت رگ‌های سطح جلد و عوامل محیطی. Mayo Clinic توضیح می‌دهد که روزاسیا از کم‌نظافتی به وجود نمی‌آید و از یک شخص به شخص دیگر انتقال نمی‌کند. 2

چه چیزها سرخی روی را بدتر می‌سازند؟

محرک‌های روزاسیا در هر شخص فرق می‌کند. چیزی که برای یک نفر باعث سرخی شدید می‌شود، شاید برای شخص دیگر مشکل زیادی ایجاد نکند. با این حال، چند عامل شناخته‌شده می‌تواند روزاسیا را شعله‌ور سازد:

• قرار گرفتن زیاد در آفتاب
• گرمی یا سردی شدید هوا
• استرس و فشار روانی
• غذاهای تند و نوشیدنی‌های بسیار داغ
• استفاده از صابون‌ها و محصولات قوی جلدی
• محصولات عطری یا الکولی
• ورزش شدید بدون مراقبت مناسب از جلد
• آلودگی هوا، گرد و خاک و خشکی محیط

American Academy of Dermatology توصیه می‌کند افرادی که روزاسیا دارند، محرک‌های شخصی خود را بشناسند و از عواملی که باعث شعله‌ورشدن سرخی می‌شود تا حد امکان دوری کنند. 3

تفاوت روزاسیا با جوانی‌دانه

روزاسیا گاهی با جوانی‌دانه اشتباه گرفته می‌شود، چون هر دو می‌توانند دانه‌های سرخ روی جلد ایجاد کنند. اما در روزاسیا معمولاً سرخی عمومی روی، گرمی، سوزش، حساسیت و رگ‌های نازک بیشتر دیده می‌شود. در جوانی‌دانه معمولی، چربی جلد، دانه‌های سرسیاه، دانه‌های سرسفید و بندشدن منافذ جلد نقش مهم‌تری دارد.

به همین دلیل، استفاده خودسرانه از دواهای جوانی‌دانه برای روزاسیا ممکن است مناسب نباشد. بعضی دواها یا کریم‌های قوی می‌توانند جلد حساس را بیشتر تحریک کنند و سرخی را افزایش دهند.

مراقبت روزانه از جلد حساس و سرخ

از شوینده ملایم استفاده کنید

شستن روی با شوینده ملایم و بدون عطر برای جلد حساس بهتر است. شستن زیاد، مالش شدید و استفاده از آب بسیار داغ می‌تواند سرخی و سوزش را بیشتر کند.

جلد را مرطوب نگه دارید

مرطوب‌کننده مناسب می‌تواند سد محافظتی جلد را تقویت کند و احساس خشکی، کشیدگی و سوزش را کمتر بسازد. برای جلد حساس، بهتر است از محصولات ساده، ملایم و بدون عطر استفاده شود.

ضدآفتاب را جدی بگیرید

آفتاب یکی از محرک‌های مهم روزاسیا است. استفاده روزانه از ضدآفتاب مناسب برای جلد حساس، پوشیدن کلاه، استفاده از سایه و دوری از آفتاب شدید می‌تواند کمک‌کننده باشد. در کابل، به دلیل آفتاب، گرد و خاک، خشکی هوا و آلودگی، محافظت روزانه از جلد اهمیت بیشتر دارد.

محصولات جلدی را با احتیاط انتخاب کنید

افرادی که سرخی مزمن روی دارند، بهتر است از محصولات عطری، الکولی، لایه‌بردارهای خشن، صابون‌های قوی و کریم‌های نامعلوم استفاده نکنند. American Academy of Dermatology می‌گوید مراقبت ملایم جلد می‌تواند در کاهش ناراحتی و کنترل شعله‌ورشدن روزاسیا کمک کند. 4

آیا سرخی مزمن روی قابل تداوی است؟

روزاسیا معمولاً یک مشکل طولانی‌مدت است و ممکن است به صورت کامل از بین نرود؛ اما با تشخیص درست، مراقبت منظم و تداوی مناسب می‌توان علایم آن را بسیار بهتر کنترل کرد. NIAMS بیان می‌کند که برای روزاسیا تداوی قطعی واحد وجود ندارد، اما روش‌هایی وجود دارد که ظاهر و احساس جلد را بهتر می‌سازد و تداوی باید مطابق وضعیت هر شخص تنظیم شود. 5

روش‌های تداوی ممکن است شامل دواهای موضعی، دواهای خوراکی در موارد خاص، لیزر یا روش‌های نوری برای کاهش سرخی و رگ‌های قابل دید باشد. انتخاب هر روش باید بعد از معاینه توسط داکتر متخصص جلدی انجام شود.

چه وقت باید به داکتر متخصص جلدی مراجعه کنیم؟

اگر سرخی روی شما تکرار می‌شود، دانه‌های سرخ همراه با سوزش دارید، جلدتان به بیشتر محصولات حساسیت نشان می‌دهد، رگ‌های نازک روی گونه‌ها یا بینی دیده می‌شود، یا چشم‌هایتان سرخ و تحریک‌پذیر است، بهتر است به داکتر متخصص جلدی مراجعه کنید.

تشخیص درست بسیار مهم است، چون روزاسیا می‌تواند با حساسیت جلد، اگزما، جوانی‌دانه، بخارهای جلدی یا بعضی بیماری‌های دیگر اشتباه شود. استفاده خودسرانه از کریم‌های قوی، دواهای نامعلوم یا نسخه‌های غیرتخصصی ممکن است مشکل را بدتر بسازد.

سرخی مزمن روی و شرایط زندگی در کابل

در کابل، آفتاب، هوای خشک، گرد و خاک، آلودگی و تغییرات شدید هوا می‌تواند جلد حساس را بیشتر تحریک کند. کسانی که روزاسیا یا سرخی مزمن روی دارند، باید مراقبت روزانه از جلد را جدی بگیرند، از مواد خشن و نامعلوم دوری کنند و در صورت تکرار علایم، به متخصص مراجعه نمایند.

در شفاخانه جلدی زیبایی آروین، مریضان می‌توانند برای بررسی سرخی مزمن روی، حساسیت جلد، دانه‌های شبیه بخار و مشکلات مربوط به روزاسیا مشوره تخصصی دریافت کنند. برای هر نوع مشکل جلدی یا تصمیم برای انجام پروسیژرهای زیبایی، مراجعه به داکتر متخصص و شفاخانه‌های معتبر مانند شفاخانه جلدی زیبایی آروین یا شفاخانه جلدی کارا توصیه می‌شود.

جمع‌بندی

سرخی مزمن روی تنها یک تغییر ساده رنگ جلد نیست. این مشکل می‌تواند با سوزش، حساسیت، دانه‌های سرخ، رگ‌های نازک و ناراحتی روزانه همراه باشد. شناخت محرک‌ها، استفاده از محصولات ملایم، محافظت از آفتاب و مراجعه به‌موقع به داکتر متخصص می‌تواند به کنترل بهتر علایم و حفظ صحت و زیبایی جلد کمک کند.

منابع

• American Academy of Dermatology – Rosacea Overview: https://www.aad.org/public/diseases/rosacea/what-is/overview
• American Academy of Dermatology – Rosacea Skin Care Tips: https://www.aad.org/public/diseases/rosacea/triggers/tips
• Mayo Clinic – Rosacea Symptoms and Causes: https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/rosacea/symptoms-causes/syc-20353815
• NIAMS – Rosacea Overview and Treatment: https://www.niams.nih.gov/health-topics/rosacea